Entire Health

Salud completa es libertad

Entrena para vivir y vive la vida que quieras

Consejos prácticos

Mis programas y guías no contienen nada de palabrería. Te doy un plan que debes seguir para obtener los resultados que deseas.

Resultados probados

He entrenado a clientes durante miles de horas a lo largo de 10 años. Mis métodos de entrenamiento han demostrado que FUNCIONAN.

Cero BS Ciencia Pura

Obtendrás la verdad pura y sin adulterar sobre fitness y nutrición.

Tú sabrás lo que es cuento y lo que es real.

Sobre mí

Eloy Huerta

Mi nombre es Eloy Huerta Ponce. Soy escritor, judoca, entrenador personal y filósofo. Tengo una obsesión con la ciencia del cuerpo y el espíritu. Creo que todo se puede entrenar, y que cualquiera puede cambiar su vida a mejor.

Lo que dicen mis estudiantes

Cuando te descubrí era un corredor de fondo delgado. Gracias a tu programación y a tu lista de correo electrónico aprendí a desarrollar músculo dentro y fuera del gimnasio (a través de la nutrición), a no lesionarme mientras lo hacía y a mejorar mi bienestar general.
John Doe
Gracias a ti, he perdido 15 kilos en 6 meses: de 245 a 195 kilos. Sigo trabajando todo lo que puedo para no engordar y ganar músculo. Muchas gracias de nuevo por toda la ayuda que has sido. En este momento eres mi fuente de consulta para todo lo relacionado con la salud.
John Doe
Designer
He entrenado duro con el programa 5x5 en el pasado, me hice más fuerte pero nunca me vi realmente como si levantara pesas. Luego cambié al programa Aquiles y empecé a hacer ayuno intermitente 16:8 en octubre. Y ¡mira!
John Doe
Designer
Había sido obeso durante casi 20 años. Después de comprar el Programa Aquiles, le eché un vistazo y decidí empezar a hacer levantamientos básicos. Este programa me dejó boquiabierto y lo he seguido haciendo desde entonces.
John Doe
Designer

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